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血脂检查前注意事项
日期:2017-07-19 / 来源:艾诺健康体检中心
血脂检查前注意事项
很多人参加体检时,都会有检查血脂这个项目,如果血脂检查前注意以下四项,就能准确的检测到身体健康情况:
一.停用部分药物
抽血体检前2-3天内,最好停用一些会影响体内血脂变化的药物,如:某些冠心病药物会使得体内胆固醇降低;维生素A和D会让胆固醇升高,如果体检之前一直服用这些药物,就会影响当天的体检结果。当然,该停什么样的药物要咨询医生的意见,有些长期服用慢性病的药物一单突然停止也会影响身体指数的变化。
二.合理控制饮食。一般参加体检的前一天医生都会告诉体检者体检前一天晚上8点之后不要进食,12点以后不要喝水,除此之外,就是在体检的前三天甚至更久好保持良好的饮食习惯,做到不喝酒,不吃高脂肪、高蛋白的食物,以免影响当天体检结果的准确性。
三.注意抽血坐姿
抽血对坐姿的要求也是有讲究的,如果体检者躺着或者卧着,5分钟后体内的胆固醇就会下降,20分钟后可降低10%-15%;如果体检者站立20分钟左右的话,体内的胆固醇大约降低6%-10%,不同的坐姿会造成不同的结果,因此,体检者在抽血之前先坐5-10分钟,每次抽血时坐姿要保持一致,这样检出的结果较为准确。
四.适当的健身运动
体检前可以适度的健身,但是不要做过于激烈的运动,如跑步、打球、跳高等。因为运动量过大过猛,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,这对化验结果也会有一定的影响。尤其是老年人在早晨不要晨练。
血脂检查前注意事项大概如上,合肥体检中心的健康顾问温馨提醒广大体检者,在体检的时候要遵循相关要求,这样不仅 可以准确的检测出身体的各项指数,还能体检预防和发现潜在的疾病!
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