失眠，一场精神对肉体的出轨 比早上起不来更恐怖的是 天亮了还没睡着 晚上睡不着，白天感觉累 打工人，你失眠吗？ 根据中国成人失眠诊断与治疗指南(2017版)显示，中国有45.4%的被调……

1.食物多样是平衡膳食模式的基本原则，只有多种食物组成的膳食才能满足人体对能量和各种营养素的需要。 2.平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上食物（烹调油和调味品除外）。……

疫情下的日常出行，这些你都做到了吗？ 若发烧、咳嗽或呼吸困难，不要四处走动 若条件允许，考虑骑自行车或步行 如需乘坐私家车，请为其他乘客着想 如需乘坐公共交通工具： 可……

关于宫颈糜烂的3大误区，越早知道越不会被坑 朋友们，这些年你是不是也被某些医学名词给吓到过？比如宫颈糜烂，听着就有点怕怕的...... 还好现在宫颈糜烂一词已被宫颈柱状上皮异……

到底什么是心脑血管疾病？ 什么是心脑血管疾病？ 为中老年人（50岁以上）常见病，是人类每年死因的首位，为头号杀手。泛指是由于高血压、糖尿病、高血脂等疾病导致心脏、大脑的……

转发给你身边的劝酒怪们 2020年的十月，国庆遇上中秋，原本是一个双节同庆的大喜日子，本是开心的聚餐，却让不少人进了医院。 山东德州就在短短 8 天内接到酒精类急救事件 63 起……