8月仍处于高温天气，许多健康问题也不断出现。身边的人经常会出现腹痛、腹泻的现象，一天可以去几次厕所，对生活和工作都造成了不便。出现这种现象，或许是你沾染上了夏秋季频发的细菌性痢疾。

　　什么是细菌性痢疾？

　　细菌性痢疾（bacillary dysentery）简称菌痢，亦称为志贺菌病（shigellosis），是志贺菌属（痢疾杆菌）引起的肠道传染病。志贺菌经消化道感染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血。临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，同时伴有全身毒血症症状，严重者可引发感染性休克和（或）中毒性脑病。菌痢常年散发，夏秋多见，是我国的常见病、多发病。儿童和青壮年是高发人群。

　　细菌性痢疾发展现状

　　细菌性痢疾是我国法定报告的乙类传染病，人群普遍易感，全球每年约有1.6亿人感染，约有110万人病死，其中大部分来源于发展中国家，近年来虽然细菌性痢疾发病率降低，但由于其传播性强，感染后免疫持续时间较短，易再次引发感染，故继续加强细菌性痢疾的防治工作，对预防细菌性痢疾的传播意义重大[1]。由于细菌性痢疾致病因素复杂多样，且我国不同地区的生活环境、地理条件、气候、习惯等存在较大差异，使其流行病学特征在不同时期、不同地域存在异质性。

　　细菌性痢疾的传播途径主要包括以下几种

　　1. 粪-口传播：最常见的传播途径是通过食物或水受到污染的粪便传播。当人们摄入被感染的食物或水时，痢疾杆菌会进入肠道，并引起感染。

　　2. 手-口传播：如果一个人接触到被感染的粪便，然后没有正确清洁双手，再摸嘴巴或食物，就有可能将细菌传播给自己。

　　3. 人际传播：痢疾杆菌可以通过直接接触感染者的粪便或体液传播给他人。这种传播途径尤其在家庭、学校、托儿所等密集人群中容易发生。

　　4. 飞沫传播：在某些情况下，痢疾杆菌也可以通过飞沫传播，特别是当感染者咳嗽或打喷嚏时。

　　炎热天气下细菌性痢疾的预防措施

　　天热人们喜欢吃生冷食品从而引起肠胃功能紊乱，也会促进细菌性痢疾的发生，因此这类食物要尽量少吃。因天热熟食制品容易变质，故当天的食物不要放到第二天再吃；打开的水果（如西瓜等）要尽量当顿吃完，实在吃不完的要用保鲜膜封好，放到冰箱里保存，但保存时间不能超过24小时；卤菜是高温天比较受欢迎的食品，但是加工过程中如不注意卫生，吃的人很容易感染痢疾病菌，故还是尽量少吃。

　　高温天一定要注意饮食卫生，不要贪凉，不要长时间地吹空调，尽量避免高温作业。如果你已经一年没有做过体检了，不妨预约一次健康体检，检查一下胃肠道以及其他重要项目。

　　参考资料：

　　[1] 王雪，张燕，幸奠国，等．2005-2015年重庆市细菌性痢疾发病的流行病学特征及时空聚集性分析[J]．中华疾病控制杂志，2018，22（6）：594-598，602．

　　重要提示：上述内容仅为医学科普信息，目的是提供一般性的健康知识，并不针对个体情况，内容仅供参考。您若发生任何健康问题，由于疾病发病情况的特殊性和个体情况差异性，请务必第一时间咨询专业医生的意见和治疗建议。上述科普内容不能替代医疗建议和诊断。